为进一步丰富干警业余生活，创造和谐健康的工作氛围，达到缓解精神压力，放松身心的目的，经河南省濮阳市中级人民法院党组安排，市中院工会女工委于4月21日下午下班后组织部分女干警在东楼四楼瑜伽室开展瑜伽健身活动，女工委特别邀请专业瑜伽老师进行现场讲授和指导。

    在轻柔美妙的音乐中，瑜珈教练带领大家开始了第一堂瑜伽体验课。随着老师的每一个动作、口令，女干警们学习呼吸吐气、冥想以及基本体位。一个小时的瑜伽锻炼在舒缓的音乐中结束。

    瑜伽锻炼结束后，大家互相交流这节课的感受，纷纷表示，虽然初次练习瑜伽很多动作做不到位，但是依旧能够达到锻炼身体的目的。干警们在繁忙的工作之余进行锻炼，能够提升身体素质，放松心情，养精蓄锐，以更加饱满的精神状态投入到工作中。